Esansiyel yağlar saç cilt bakımının vazgeçilmezleri arasında yer alıyor. Ancak günümüzde sıkılaştırıcı ve zayıflatıcı etkileri ile de sık sık tercih ediliyor. Aşırı kilo problemine sahip olmayan ve sadece bölgesel zayıflamayı isteyenler doğal yağları kullanarak sıkılaşma sağlayabiliyorlar.
Eğer siz de sıkılaşmak için doğal yağlardan faydalanmak istiyorsanız zayıflatan ve sıkılaştıran yağları konu aldığımız bu içeriğimizi okumaya devam edebilirsiniz. Haydi gelin detaylara geçelim.
En başta hızlı kilo kayıpları olmak üzere yanlış beslenme gibi pek çok sebep vücudunuzda hiç istenmeyen sarkma ve gevşemelere neden olur. Kadınlarda daha çok doğum sonrasında oluşan sarkma ve gevşemeler, vücudu deformasyona uğratır. Yeniden eski görünümlerine kavuşmak isteyen kişiler de çeşitli yöntemler ile sıkılaşma sürecini hızlandırmanın çarelerini aramaktadır. Zayıflama ve sıkılaştırma etkilerine sahip karabiber, portakal, tarçın ve lahana yağı gibi farklı yağlar düzenli olarak uygulandığında selülitlerde de gözle görülür etkiler oluşturabiliyor. Peki ya zayıflatan ve sıkılaştıran yağlar nelerdir? Hayri buyrun…
Zayıflatan ve Sıkılaştıran Yağlar
Vücudun toparlanma sürecini hızlandırmaya fayda sağlayan doğal yağlar birbiri ile karıştırıldığında daha güçlü etkilere sahip olurlar. Haydi zayıflatan ve sıkılaştıran yağların karışımına ve uygulama yöntemlerine göz atalım.
Kür 1
Malzemeler
- 1 yemek kaşığı karabiber yağı
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 çay kaşığı tarçın yağı
- 1 yemek kaşığı portakal yağı
- 1 yemek kaşığı kekik yağı
Hazırlanışı
Yukarıda sıraladığımız tüm yağları belirttiğimiz ölçülerde bir kabın içerisine alalım ve güzelce karıştıralım. Dilerseniz karışımı eşit bir şekilde de arttırabilirsiniz. Sıkılaşmasını istediğimiz bölgelerimize masaj yaparak uygulayalım sonrasında ise streç filmle saralım. Ortalama 1 saat kadar bekletelim ve yıkayalım. Yağların etkileşimi sebebiyle uygulamadan sonra hafif bir kaşıntı hissedebilirsiniz. Bu hazırlamış olduğumuz karışımı göğüs bölgesi hariç vücudunuzdaki diğer bölgelere de uygulayabilirsiniz.
Kür 2
Malzemeler
- 25 ml. yosun yağı
- 25 ml. kakao yağı
- 50 ml. lahana yağı
Hazırlanışı
Bu yağlar hem zayıflatan hem de sıkılaştıran yağlardır. Yağların her birini bir kasede karıştıralım ve vücudumuza uygulayalım. Streç filme saralım ve 2 saat kadar bekleyelim. Ardından yıkayalım. Düzenli uygulamada etkili sonuçları gördükçe siz de çok şaşıracaksınız.
Kür 3
Malzemeler
- 1 tatlı kaşığı kantaron yağı
- 1 tatlı kaşığı yasemin yağı
- 2 tatlı kaşığı kayısı yağı
- 2 yemek kaşığı çilek yağı
- 2 yemek kaşığı portakal yağı
- 2 çay kaşığı avokado yağı
- 2 çay kaşığı susam yağı
Hazırlanışı
Malzemeleri bir kavanozun içerisine alalım ve iyice karıştırdıktan sonra kapağını sıkıca kapatalım. Hazırladığımız karışımı karanlık ve serin bir ortamda ortalama 10 gün kadar saklayalım. Sonrasında ise kol, göbek, bacak ve basen gibi problemli bölgelerimize uygulayalım. Vücudumuza masaj yolu ile yedirmeye özen gösterelim. Ortalama 1 saatin sonunda vücudumuzu yağ karışımından arındıralım.
