Güzelliğin Peşinde olarak pek çok kişinin merak ettiği o soruyu cevaplama zamanımız geldi. Şöyle bir arkanıza yaslandıysanız şimdi de cinsel sağlığımızdan konuşmaya başlayabiliriz. İnternette dolanan mastürbasyon ile ilgili pek çok çelişkili bilgi bizleri bir arada bir derede bırakıyor olabilir. Şimdi gelin mastürbasyonu tüm detayları ile ele alalım.
Mutluluk Hormonları İleri!
Mastürbasyon yaptığımızda vücudumuza pek çok hormonun salgılanıyor. Bu mutluluk hormonları dopamin, endorfin, oksitosin, testesteron, prolaktin. Bu salgılanan hormonların her birinin ayrı bir işlevi olduğunu düşünecek olursak mastürbasyon bizleri oldukça mutlu ediyor.
Stres ve Kaygıyı Azaltır!
Aşk hormonu olarak bildiğimiz oksitosin stre ve kaygının azalmasını sağlıyor. Mastürbasyonun her açıdan sağlıklı olması özellikle de vücuttaki stres ve kaygının azalmasına neden oluyor. Bu da kişinin o daha enerjik ve mutlu hissetmesine yol açıyor.
Konsantrasyon Artışı
Konsantrasyon bozukluğu yaşayan kişiler mastürbasyonun bu etkisini çok sevecek. Mastürbasyonun yapılan bilimsel çalışmalar doğrultusunda konsantrasyonu arttırdığı bilinmektedir.
Uykuya Dalmanızı Kolaylaştırır!
Mastürbasyon sonrası vücuda gelen rahatlamayı bilmeyen yoktur. Stres ve gerilimin azalması ile birlikte vücut çok daha rahat olacaktır. Bu da uykuya geçmenizi kolaylaştırır.
